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siehe bei Neuigkeiten oder BGMaßnahmen für weitere Informationen.
Video Beckenboden
Videolink 1 & 2 zu den Videos zum Workshop Beckenboden.
Video 1 Beckenboden Wahrnehmung. https://www.eversports.de/widget/w/ArbbBs?recording=6ddc3fc6-59ed-450a-a328-d7c1c0fa3bed
Video 2 Beckenboden Training
https://www.eversports.de/widget/w/ArbbBs?recording=d22812dd-eed7-46d9-8766-c4fb9293f3b6
Video für Schwangere
Du möchtest zu Hause Pilates in der Schwangerschaft trainieren. Dann ist dieses Video genau das richtige für Dich.
